ふくらはぎ太りの大敵「むくみ」をやっつけろ
ふくらはぎが太くてミニスカートやショートパンツがはけないという女性も少なくないでしょう。 ふくらはぎ太りの原因は筋力不足、Ｏ脚など様々ありますが、主にむくみによるものと考えられます。人間の体の約６割は水分で出来ています。デスクワークやたち仕事をしていると、水分が重力で下へ下がっていき、むくんでいきます。 ふくらはぎのむくみ解消法を２つ紹介します。 ・ツボ押し...
View Article太ももを細くしたいなら確実な方法でするのがいいです。
足痩せっていっても足のどの部分を細くしたいのかって人によって違いますよね。 私の場合は、足を細くもしたいのですが、一番細くしたいのは「太もも」です。 ですが、脚を細くする方法はあっても太ももを細くする確実な方法ってあまりないんですよね。 本当に困ります。 足痩せって太ももと足首が特に命だと思っています。 人によってこれも違うかと思いますが。...
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